锯山・千叶县锯南・最后确认：2026年10月
从东京出发：地狱窥视、大佛、缆车与健行
锯山（Nokogiriyama，意为「锯子山」）位于房总半岛，从东京湾拔地而起，标高329.5 m，距东京市中心约两小时。数百年的采石作业造就了山脊锯齿般的天际线，也留下了宛如动画电影场景的陡峭岩壁。在锯山的锯南一侧，坐落着创建于725年的日本寺：这里有日本最大的磨崖坐佛、刻在采石场岩壁上的30 m观音像、1,500尊石罗汉，以及著名的地狱窥视（Jigoku Nozoki）——一块突出于100 m深渊之上的岩石。
本指南涵盖一日游或过夜旅行所需的所有信息：如何从东京搭电车、渡轮或开车前往锯山，缆车与健行步道的比较，日本寺的开放时间与费用、五个入口山门、英语导览、最佳季节与夕阳景点，以及游客最常提出的问题。价格与时间为2026年10月确认的信息，可能会有变动，出发前请至下方链接的官方网站确认。
锯山必看景点
地狱窥视（Jigoku Nozoki）
锯山最具代表性的景点。一块天然岩棚从日本寺山顶一带向外突出，下方是约100 m近乎垂直的落差。有栏杆保护，让您能站到岩棚尖端，俯瞰悬崖，并远眺东京湾对岸的三浦半岛；冬季晴天时还能望见富士山。从西口管理所出发，先走3分钟的坡道，再爬4至5分钟陡峭的石阶即可抵达。拍摄岩棚的最佳位置，是几步之遥的对面岩石。周末与假日请预期需排队拍照。
日本寺大佛（药师琉璃光如来）
高31.05 m（坐高21.3 m），是日本最大的磨崖坐佛，高度约为著名的奈良大佛（14.98 m）与镰仓大佛（13.35 m）的两倍。大佛于1783年由石匠大野甚五郎率27名弟子耗时三年从崖壁雕凿而成，并于1966年至1969年间修复。基座周围环绕着游客留下的小型「祈愿地藏」。大佛广场是寺内唯一不必爬楼梯就能抵达的区域（经由大佛口）。
百尺观音（30 m观音像）
这尊30 m高的观音像于1960年至1966年间，雕刻在山顶附近旧采石场的岩壁上，以悼念第二次世界大战与交通事故的罹难者，并守护海、空、陆的旅人。站在陡峭的采石场岩壁脚下仰望，是整趟参访中最震撼的时刻之一。
千五百罗汉
从山顶到大佛之间的林间步道上，散布着1,553尊石雕罗汉（佛陀的弟子），同样由大野甚五郎及其弟子于1779年至1798年间雕刻而成。每一尊的面容都各不相同。许多石像在明治初期的废佛毁释运动中被斩首，后来才修复，让长满青苔的林间更添几分神秘气氛。
采石场遗迹与「天空之城之墙（Laputa Wall）」
在山脊的富津（北）侧，车力道步道通往废弃的采石场——从江户时代到1985年，这里一直开采房州石。其中最高的岩壁因1986年吉卜力工作室的电影而被暱称为天空之城之墙，落差约96 m。附近还有昔日放置切割机械的「舞台」、如洞窟般的切割遗迹、刻在岩石上并有心形窗的猫，以及在旧石板路上磨出的车辙。产自这座山的房州石，曾用于横滨港的港湾工程、东京湾的砲台与台场，以及靖国神社的石墙。
山顶展望台
缆车山顶站设有观景台、十州一览台（「一眼望尽十国」）展望台、望远镜与小型采石展示区。天气晴朗时，可以看到富士山、三浦半岛，甚至东京晴空塔。请注意，从山顶站到采石场遗迹单程需步行30分钟。
如何从东京前往锯山
锯山是从东京不开车也最容易抵达的「真正的山」之一。有两个车站可以利用：滨金谷（JR内房线，富津侧，步行8分钟至缆车站）与保田（锯南侧，日本寺昔日参拜道的山脚）。锯南町的旅宿位于保田站及下一站安房胜山一带。
| 路线 | 从东京市中心所需时间 | 费用（成人单程） | 备注 |
|---|---|---|---|
| JR电车 东京 → 千叶／君津 → 内房线 → 滨金谷或保田 | 约2小时15分 | 约¥2,100 | 于千叶或君津转车。周末与假日有特急新宿さざなみ号从新宿直达滨金谷（全车指定席）。 |
| 京急＋东京湾渡轮 品川 → 京急久里滨 → 搭巴士至久里滨港 → 搭渡轮至金谷港 | 约2小时 | 约¥1,100（京急）＋渡轮¥1,100（来回¥2,000） | 40分钟的航程本身就是一大亮点，可从海上欣赏锯齿状的山脊。金谷港步行12至15分钟可达缆车站。票价自2025年7月起适用；强风时停驶。 |
| 自驾 经东京湾跨海公路（Aqua-Line）与馆山自动车道 | 约1.5小时（周末早上需时较长） | 过路费＋停车费 | 缆车站：从富津金谷IC约5分钟。日本寺东口（免费停车场）与锯南：锯南保田IC。晴天的周末与赏樱季节停车场容易客满。 |
| 高速巴士 东京站（八重洲）或新宿 → 高速公路休息站 富乐里（南房总） | 约1.5小时 | 约¥2,700至¥2,800 | 富乐里距锯南的旅宿约10分钟出租车车程；纪伊乃国屋集团大多数旅宿皆可事先预约，从富乐里或车站接送。 |
从成田机场可搭乘成田特快（N'EX）至千叶，再转乘内房线（约2小时）。从羽田机场可搭乘京急巴士至君津，再搭乘JR约30分钟。
缆车、收费道路或健行：如何登上锯山
锯山缆车（最轻松的方式）
- 地点：山麓站距JR滨金谷站步行8分钟，距金谷渡轮港步行12至15分钟。
- 搭乘：全长680 m，约4分钟，每15分钟一班（人多时班次增加）。
- 票价：成人单程¥650／来回¥1,200；儿童（6至11岁）¥320／¥600。
- 营运时间：2月16日至11月15日为9:00至17:00；11月16日至2月15日为9:00至16:00。元旦为了看日出，5:30即开始营运。
- 停驶：每年约从1月中旬起因定期检修停驶一至四周（2025年为1月14日至2月14日），强风时亦会暂停。当天请至官方网站或其X（Twitter）帐号确认。
- 从山顶站步行约11分钟可到日本寺北口，步行数分钟则可到通往地狱窥视的西口。
锯山收费道路（开车至西口）
一条2.6 km的私人收费道路从锯南侧爬升至西口停车场，距地狱窥视仅数分钟。费用约每辆车¥1,000（出发前请先确认；没有官方网站），道路入口16:30关闭、山顶停车场16:00关闭，机车不得进入。免费的替代路线是通往东口停车场（50个车位，免费）的公有道路「锯山观光道路」，从那里爬2至3分钟的楼梯即可看到大佛。想以最少步行看遍所有景点的自驾旅客，可从西口进入参观地狱窥视，再开车下山从东口重新进入参观大佛（凭门票当日可再次入场）。
从滨金谷与保田出发的健行步道
| 步道 | 所需时间 | 特色 |
|---|---|---|
| 车力道（昔日的石材运送道路），从滨金谷到采石场遗迹与东京湾展望台 | 上山约1小时 | 起初是留有车辙、坡度平缓的古老石板路，最后是一段陡峭的阶梯。采石场岩壁与展望台就是最好的回报；再往前10分钟的真正山顶则平淡无奇。可顺道去看刻在岩石上的猫（5分钟）。 |
| 从滨金谷出发的观月台路线 | 上山约1小时 | 阶梯很多，途中有观月台展望台。沿途有一处厕所。 |
| 关东Fureai之道 #26「眺望东京湾之路」 滨金谷 → 观月台（30分钟）→ 采石场（35分钟）→ 展望台（35分钟）→ 山顶（20分钟）→ 林道（50分钟）→ 保田站（90分钟） | 8.4 km，约4小时20分 | 千叶县将其评为「适合脚力强健者」。观月台至展望台之间坡度陡峭；下山至保田的路程虽长但平缓。这条路线不经过需付费的寺院区域。 |
| 滨金谷 → 日本寺直达 | 约1小时 | 没有整修阶梯的林间小径，直通日本寺北口。 |
| 锯南全景路线 滨金谷 → 缆车 → 百尺观音 → 地狱窥视 → 罗汉 → 大佛 → 保田站 | 10 km，约2小时30分 | 锯南町推荐的路线：搭缆车上山，从上到下走遍整座寺院，最后抵达锯南海岸。 |
步道提醒：磨损的石板路遇雨湿滑，请穿着防滑的包鞋。步道上没有饮用水，厕所仅设于车站、寺院内，以及观月台路在线的一处。山脊无屏蔽，夏季请带帽子和饮水，冬季请准备防风外套。这里很少下雪，而且千叶是本州唯一没有熊的县。
日本寺：开放时间、门票与五个山门
- 开放时间：全年9:00至16:00，最后入场15:00（元旦为了迎接新年第一道曙光，5:30即开门）。
- 门票：成人¥700；4岁至小学生¥400；未满4岁免费。团体与身心障碍者优惠可于入口办理。
- 所需时间：从西口到大佛走完整圈约1.5小时；若包含从滨金谷搭缆车，约需2.5至3小时。若步行登山，请预留一整天。
- 狗狗系上牵绳即可入内；坐禅体验可预约安排；请穿着舒适的鞋子。
寺院境内占地约33公顷的山坡，因此从哪个山门进入很重要：
| 山门 | 适合 | 周边景点 |
|---|---|---|
| 西口（山顶） | 搭乘缆车或走收费道路的游客 | 地狱窥视（坡道3分钟＋阶梯4至5分钟）、百尺观音（1分钟） |
| 北口 | 从滨金谷登山的健行者、缆车（步行11分钟） | 百尺观音、罗汉步道起点 |
| 大佛口（收费道路中段停车场） | 轮椅、婴儿车，以及想避开楼梯的人 | 唯一通往大佛广场的无阶梯路线（宽280 cm，最大坡度10°，设有无障碍厕所） |
| 东口（免费公有停车场，50个车位） | 不想走收费道路的自驾旅客 | 爬2至3分钟的楼梯即可到大佛 |
| 表参道（保田侧） | 从保田站步行参拜的旅客（至登山口约30分钟） | 历史悠久的石阶参拜道。近年部分路段因落石而封闭，规划此路线前请先确认寺院公告。 |
常被引用的「2,639级台阶」并非官方数字，但这座寺院确实是一座石阶之山。大佛广场是唯一平坦无阶梯的区域，寺方表示轮椅需「有人协助」才能通行。1321年铸造的梵钟为国家重要文化财，锯山与罗汉群则为千叶县指定名胜。
锯山英语导览
WeGuide NOKOGIRIYAMA是由持有认证的山岳向导组成的在地导览协会（锯山导览中心，2024年成立），提供日语与英语导览。采石场遗迹、岩石上的猫雕、房州石的历史与罗汉背后的故事，有向导解说会精彩得多，穿越旧采石场的步道也更容易辨认。英语行程包括3.5小时的采石场健行「宛如古代遗迹的世界」、经由缆车结合采石场与日本寺的3小时「完美一日路线」，以及沿着江户时代官方参拜道步行4至5小时的行程。费用每人约¥15,500起，8至12人以内的团体另有团体价，可通过其官方网站预约（Viator、KKday、aini与Activity Japan上亦可预订）。另可加购文化体验，例如在锯南体验浮世绘木版印刷、在金谷的寺院体验抄经。
行程建议
半日游：经典路线（3至4小时）
滨金谷站 → 搭缆车上山 → 十州一览台展望台 → 西口 → 百尺观音 → 地狱窥视 → 罗汉步道 → 大佛 → 东口或回到缆车站。午餐可在金谷港或保田侧的「番屋（ばんや）」享用新鲜海鲜。
一日游：采石场与寺院（6至7小时）
从滨金谷沿车力道步行至天空之城之墙与东京湾展望台（约1小时），继续前往寺院北口，参观百尺观音、地狱窥视、罗汉与大佛，再经全景路线沿锯南侧下山至保田站，或搭缆车下山。采石场路段建议参加导览行程。
在锯南过夜：山、海岸与夕阳
锯山关门得早（寺院最后入场15:00，缆车最后下山班次17:00，冬季16:00），这正是过夜行程如此合适的原因。上午到午后在山上度过，下山到锯南海岸，在番屋或旧保田小学校吃顿较晚的午餐，泡个温泉，在海滩上欣赏夕阳沉入东京湾、富士山就在一旁；隔天早上再搭东京湾渡轮横渡至久里滨，换条路线回家。冬季可加上水仙花道；2月下旬至3月则可加上赖朝樱。
锯山周边的住宿与玩乐推荐：UMI Sauna Cafe
UMI Sauna Cafe 并非住宿设施，而是位于锯山东京湾侧、锯南元名海岸的一日游（不住宿）海滩三温暖与海滨咖啡厅。从保田站步行约20分钟（沿国道127号往千叶方向），距锯山缆车约5分钟车程，从东京开车约90分钟，设有可停18辆的免费停车场。不妨把这里当作下山后的落脚处。
走过一整天的石阶与采石场岩壁之后，选择您的三温暖吧。柴烧的海滩三温暖（共5间）配备温度可在70至110°C之间调整的HARVIA柴烧暖炉、芬芳的自行泼水蒸气（Löyly）、引用锯山泉水的冷水浴池，以及眼前就能直接跳入的大海，另有共用的营火区与户外浴池。完全包租的包租三温暖（共5间）让每组客人独享配备Harvia暖炉的三温暖、专属的泉水冷水浴池，以及引入海风的外气浴休憩区，天气晴朗时还能隔着东京湾望见富士山。两者皆为每间1至4位。之后再到海滨咖啡厅享用南房总炸竹䇲鱼汉堡、霜淇淋或锯南啤酒；咖啡厅营业至日落后30分钟（10:00开始），在这里可以看到从山顶看不到的夕阳。
注意事项：需事先预约（请提前于在线预约）；12岁以下恕无法使用三温暖；海滩三温暖每个时段为2小时，另加30分钟更衣时间；包租三温暖为2小时或3小时方案（含更衣时间）；平日每间2位使用价格为¥10,800起（黄金周、盂兰盆节及新年假期适用旺季价格）；咖啡厅于雨天或强风日暂停营业。
UMI Sauna Cafe 由海滨温泉度假村 UMI 经营，隶属纪伊乃国屋集团；集团旗下位于锯南的旅馆提供住宿（请参阅集团官方网站）。
最佳造访时节与夕阳观赏建议
- 12月至2月：富士山景观最清晰，水仙盛开，游客也少；但缆车的年度检修停驶通常落在1月中旬至2月中旬（可步行上山或走收费道路）。
- 2月下旬至3月：河岸与佐久间水坝的赖朝樱盛开；周末人潮多，停车场很早就会客满。
- 4月至6月：新绿时节，4月上旬染井吉野樱绽放，6月日本寺约有20,000株绣球花盛开。
- 7月至8月：山脊炎热且无屏蔽，请尽早出发。保田海水浴场于7月下旬至8月中旬开放，「钻石富士」夕阳则出现在8月中下旬。
- 9月至11月：11月起秋高气爽，健行气温舒适。
夕阳：寺院16:00关门、缆车最后下山班次为17:00（冬季16:00），因此无法在山顶观赏夕阳。不如下山到海边：保田的Kisugaura海岸与元名海岸、道之驿 锯南的观景平台、胜山上方的大黑山，或是渡轮上。请在日落前30分钟抵达。1月1日为了迎接新年第一道曙光，缆车与寺院山门5:30即开放。
人潮：周末与假日下午，地狱窥视的拍照队伍最长；搭乘9:00的首班缆车，或在9:00前走车力道，几乎可以独享采石场。
锯山常见问题
- 可以从东京一日游锯山吗？
- 可以。搭JR至滨金谷约2小时15分，搭京急与东京湾渡轮约2小时，开车约1.5小时。若搭缆车，在山上约需3至4小时。在锯南过夜，还能加上海岸、夕阳与渡轮航程。
- 有多少级台阶？
- 网络上流传2,639级台阶的说法，但并非官方数字。重点是：从西口到地狱窥视是3分钟坡道加4至5分钟的陡峭阶梯；从东口到大佛是2至3分钟的阶梯；两者之间走完整圈约需1.5小时的阶梯与步道。
- 锯山适合带小孩去吗？
- 适合，搭缆车即可。6至11岁儿童缆车单程¥320，寺院门票4岁起¥400。在地狱窥视请牢牢牵好小孩。婴儿车仅能在大佛口与大佛广场之间使用。PORTCLUB的箱型水镜游船与旧保田小学校的营养午餐食堂很受家庭欢迎。
- 轮椅可以通行吗？
- 仅限经由收费道路上的大佛口前往大佛广场，且寺方请轮椅用户务必有人陪同协助。其他区域都需要走石阶。
- 可以带狗狗去吗？
- 日本寺允许系牵绳的狗狗入内。缆车的规定请于出发前向营运单位确认；另请留意步道多岩石。
- 应该穿什么？
- 防滑的包鞋（磨损的石头遇雨湿滑）、可应付山脊强风的多层衣物，夏季请带帽子与充足的饮水。冬季不需要特殊装备。
- 需要带现金吗？
- 寺院入口与收费道路请准备现金；不一定能刷卡。
- 可以在山顶看夕阳吗？
- 不行。寺院最后入场时间为15:00，缆车最后下山班次为17:00（冬季16:00）。请改到锯南的海滩或大黑山欣赏夕阳。
- 会有熊或下雪吗？
- 千叶没有熊，锯山也很少下雪。采石场内的主要危险是落石，请勿离开步道。
官方信息来源
费用、开放时间与停驶信息，已于2026年10月依据以下官方网站确认：日本寺、锯山缆车、东京湾渡轮、WeGuide NOKOGIRIYAMA、道之驿 保田小学校、锯南町与千叶县。造访前请确认最新信息。
